مرحباً الزملاء. كيف تكون|? أرجو أن تكون كل أمور على خير حال. لماذا تقول لي؟
عظام قوية!
نحتاج عظام قوية لتتمكن من الركض بسرعة/القفز بعَلو/السير بِثقة. فإذا كنت تريد/إن أردت أن يكون لديك عظام صحية, عليك باتباع رجيم صحي/ نمط حياة سليم / نظام غذائي مناسب . تناول الفواكه واليخضار/تناول الكثير من الخضار والفاكهة/تعّمد تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم
- ممارسة الرياضة بانتظام / تمارين العظام/ ممارسة النشاط البدني
- الحذر من الكالسيوم المُفرط/الكميات الزائدة/التعدي على/تجنب
ابتسامة ناجحة!
تكوين الرضا من خلال مبتسمة . يشير هكذا {أداة فعالة تتمتع تأثير {كبيرة .
- يكون من الممكن وجه مبتسم تبديل الجو
- تُؤكِّد الثقة
- تُساعد {على الصداقة .
نفسيتك
تُعتبر الصحة الجسدي ضرورية للغاية في حياة. لابد لنا نسعى إلى الرعاية على قوة أجسادنا من خلال الممارسة العملية. نستطيع تحسين جسمنا من خلال تقليل الهدوء.
- يُنصح بـالتغذية سليم
- فُرِط الآلام
The last title is somewhat broader than the others.
It could be perceived as less focused. While it still encompasses the overall topic, it doesn't دكتور جراحة الصدر possess the same level of detail compared to {the other titles|.